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23/08/2017

12 dicas de gerenciamento de tempo que impulsionarão sua produtividade

"O tempo é essencial", especialmente quando se trata de gerir o seu negócio. Se você está construindo seu site deslumbrante, ou iniciando um projeto excitante fora de linha, esta postagem no blog é para você. A gestão do tempo consiste em fazer o uso mais eficiente do seu tempo e trabalhar de forma mais inteligente, e não mais difícil. Isso requer planejamento, paciência e muita disciplina. Se você se sente motivado, mas não sabe por onde começar, não perca! Nós compilamos uma lista das 12 melhores dicas de gerenciamento de tempo para ajudá-lo a começar.

 

01. Definir metas claras

Ao criar um plano de jogo para o seu negócio, recomendamos pensar em dois aspectos importantes: definir uma linha de tempo e estabelecer metas. Ao definir uma linha de tempo, você tem uma ideia de quanto tempo vai demorar, definir seus objetivos permite que você concentre sua energia nas coisas que deseja alcançar. Isso automaticamente o torna mais produtivo e permite planejar sua agenda de forma eficiente. Pense igualmente nos seus planos e objetivos de longo prazo, bem como no seu cronograma de curto prazo. Dedique 30 minutos de sua rotina matinal para fazer sua agenda diária. Desafie-se fazendo sua tarefa mais difícil primeiro para tirá-lo do caminho.

 

02. Criar uma rotina

Assim como o exercício, quanto mais você ficar com sua rotina, mais fácil será. Crie um fluxo diário que funcione para você e mantenha consistente. Se você é uma pessoa da manhã ou uma coruja noturna, planeje suas tarefas de forma que você saiba que será mais produtivo e mantê-lo-á o mesmo durante a semana. Seu corpo responde naturalmente ao comportamento repetitivo e, em pouco tempo, você vai se enganchar!

 

03. Evite distrações

A vida está cheia de distrações maravilhosas. Seu programa de TV favorito, seu gato, mensagens de texto, Facebook, oh meu! Se você quiser fazer o trabalho, a preparação pode ajudar. Para iniciantes, use-se com a ideia de que o tempo programado é 100% dedicado a trabalhar. Feche todas as guias do navegador irrelevantes, remova o telefone, fique de olho e em silêncio. Algumas pessoas gostam de ouvir música, enquanto outros desfrutam de uma sessão de pré-meditação para ajudar a entrar na zona. Se você trabalha em um espaço público ou em casa, encontre um local tranquilo onde você se sinta confortável e faça com que seu alvo funcione!

 

04. Deixe um tempo de descanso entre tarefas

Então você se tornou uma máquina magra, média, trabalhando. Isso é incrível! Mas não exagere. O cérebro humano pode se concentrar por cerca de 90 minutos de cada vez, de modo que dar ao seu cérebro (e corpo) um tempo de arrefecimento é igualmente importante para a produtividade. Se está esticando as pernas por 20 minutos, agarrando um lanche ou acostumado com seu animal de estimação, levar algum tempo para si mesmo pode fazer uma grande diferença e melhorar a concentração, para não mencionar, ajudá-lo a relaxar. Você sabe quando você vai precisar de uma pausa.

 

05. Valorize seu sono

A pessoa média precisa de cerca de 8 horas de sono para que seu corpo e mente funcionem de forma otimizada. De acordo com a pesquisa, as pessoas que têm hábitos de sono saudáveis ​​são mais saudáveis, mais produtivas e menos estressadas. A verdade é que, quando você trabalha, seu cérebro acumula muita informação que é coletada ao longo do dia. Ao dormir, o seu cérebro muda para o modo de processamento, tirando toda essa informação e organizando-a de uma maneira que faz mais sentido. Vejo? Mesmo o seu cérebro sabe o valor das habilidades organizacionais. Ouça seu corpo e valorize a quantidade de horas de sono que funcionam para você. Além disso, seus amigos preferem você ser humano e não um zumbi.

 

06. Seja saudável

Enquanto você provavelmente ama pizza e fast food (porque, quem não, certo?) No fundo, você sabe que não é a opção mais saudável. Manter seu corpo saudável é igualmente importante para seu bem-estar. Consumir muito açúcar ou sal pode distraí-lo seriamente, fazendo com que você anseie alimentos que irão acabar fazendo com que você se sinta mais cansado do que energizado. Portanto, certifique-se de manter uma dieta saudável e lanche em frutas, nozes ou vegetais. Se você está comendo bem, por que não combinar o exercício enquanto você está nisso? Seja yoga, corrida ou ciclismo, 45 minutos por dia pode ajudar a aumentar a sua energia, a sua concentração e até ajudá-lo a dormir melhor. Outra dica útil? Saia e aproveite a luz solar. Faça pausas para esse aumento extra de vitamina D e, claro, hidrata com muita água.

 

07. Peça comentários!

Então você cobriu algum terreno e fez progresso quando de repente, você está preso. Grande momento. Concentrando-se demais em uma ideia ou tarefa que você não tem certeza pode atrasá-lo e desperdiçar tempo valioso, então, o que são amigos se não oferecer uma mão de empréstimo? Peça uma segunda opinião e comentários para ajudar a orientá-lo na direção certa. Aplicar esta dica pode realmente ajudar no longo prazo, pois você não está reenviando a mesma ideia uma e outra vez. Quem sabe, você pode ter uma perspectiva diferente em que você nunca pensou antes.

 

08. Mantenha tudo organizado

Lembre-se de como sua mãe sempre incomodaria você a limpar seu quarto quando era criança? Misterioso como era, manter seu espaço organizado e limpo é uma boa lição de vida a seguir. Se você é um notebook ou um tipo de pessoa de computador, certifique-se de manter tudo agradável e limpo. Não perca um tempo valioso ao procurar por um pedaço de papel. Retire qualquer lixo, lave sua caneca de café e organize sua mesa usando pastas, divisórias, marcadores e etiquetas.

 

09. Não se preocupe com a falha

Ninguém gosta de falhar. Na verdade, muitos de nós tememos a ideia. A verdade seja dita, gastar tempo estressando sobre falhar no futuro é improdutivo. Quanto mais cedo você mergulhar, mais cedo você conhece o resultado que, claro, poupa horas de incerteza. Embora possa parecer estranho, a falha tem um grande papel no sucesso, pois nos dá a oportunidade de aprender com nossos erros e nos ajudar a crescer. Se, se preocupar é o que está parando você, basta fazê-lo! Quando se trata de seu negócio, não tenha medo de dar um salto de fé.

 

10. Priorizar

Uma das melhores maneiras de se concentrar na realização de seus objetivos é priorizar. Saber como priorizar o trabalho afeta o tempo gasto em tarefas e seu sucesso geral. Comece criando uma lista de tarefas que precisam ser feitas. Certifique-se de encomendar tarefas por esforço e começar a planejar seu tempo de acordo. Criar uma lista irá ajudá-lo a visualizar seus objetivos e determinar o que realmente é mais relevante, bem como o mais urgente (o que não é necessariamente a mesma coisa).

 

11. Delegar

Para aqueles de nós que gostam de estar no controle, o pensamento disso é provável provocar um pouco de ansiedade. Dito isto, não importa o quanto odiemos admitir, não podemos fazer tudo sozinhos. Enquanto você provavelmente é bastante experiente em várias áreas, por que não pedir ajuda de pessoas que são especialistas em seu próprio campo. Se houver coisas que podem ser melhor feitas por outros, considere delegar. Isso reduzirá sua carga de trabalho e permitirá que você seja menos estressado e mais produtivo.

 

12. Conheça seus limites (e quando dizer não!)

Embora haja um pouco de Superman (ou Mulher Maravilha) em cada um de nós, ainda é impossível fazer tudo. Haverá momentos em que uma proposta ou projeto de negócios interessante aparecerá e, embora a tentação seja excelente, é importante saber quando recusar. Lembre-se de que existem certos sacrifícios que precisam ser feitos se você quiser atingir seus objetivos, o que também significa, ocasionalmente, dizer não.

 

 

Lembre-se o tempo é precioso! Então mãos à obra! 

 

Fonte:

https://www.wix.com/blog/2017/08/time-management-tips-for-smb-owners/?utm_source=Wix+Blog&utm_campaign=7606dc5899-UA-2117194-5&utm_medium=email&utm_term=0_324de5e2c6-7606dc5899-157397385